Les Bienfaits De La Pomme De Terre

Légume et féculent Un légume à part, la pomme de terre présente un profil nutritionnel varié. Elle possède à la fois tous les atouts d’un féculent, mais aussi des fibres, des vitamines et des minéraux. Un aliment diététique qui s’intègre aussi aux régimes hypocaloriques. Moyennement calorique (85 kcalories aux 100 g), ce tubercule se rapproche des autres […]