Les Bienfaits De L’Oignon (Allium cepa)

L’oignon : Un aliment Très Complet  Plante vivace à bulbe, à tige et à feuilles creuses, à fleurs blanches ou pourpres (1 m de haut). Bien qu’il soit souvent consommé en quantités modérées, notamment lorsqu’il est utilisé comme condiment, l’oignon possède de réelles qualités nutritionnelles : il peut fournir des quantités appréciables de vitamine C, et de […]