Les Bienfaits De La Fève

La fève a un apport nutritionnel intéressant. Pour une portion de 100 g, elle vous apportera 10 g de glucides ce qui est plus ou moins équivalent à la carotte. Par contre, les lipides sont peu présents et ne représentent que 0,3g/100g. Constitués principalement d’acides gras insaturés, ces lipides ont pourtant un effet bénéfique sur […]