Entorse Et Périostite : 22 Techniques Pour Soulager La Douleur Et Diminuer L’Enflure

Il suffit d’une légère irrégularité du sol et d’un moment d’inattention pour se tordre la cheville et se faire une entorse (lésion des ligaments). La périostite (inflammation du périoste, la membrane de l’os), est quant à elle, plus fréquente chez les sportifs, et touche surtout les tibias. Les coureurs sont particulièrement exposés, surtout lors des […]