Dépression Saisonnière : 10 Conseils À Suivre Pour Éviter La Déprime

La plupart d’entre nous connaissent une baisse de forme, une légère déprime à l’arrivée de la mauvaise saison. Cette variation de l’humeur est tout à fait normale et passagère, et les conseils que je vais vous présenter ici vous aideront à retrouver le sourire. Il arrive cependant que les symptômes soient marqués et prennent l’allure […]