Les Bienfaits Du Café (Coffea arabica)

C‘est est un fruit charnu fait de deux parties accolées contenant chacune une graine. Le fruit du caféier est vert et devient rouge et grenat en mûrissant. Le café agit sur le système nerveux renforçant, même temporairement, l’activité mentale et la tonicité musculaire. En dose initiale de 200 mg (l’équivalent de deux cafés expresso) mais peut être augmentée selon […]