Les Bienfaits Des Baies De Goji : « LE Super Aliment Antioxydant »

Avez-vous vu ces choses qui ressemblent à des minis raisins ratatinés ROUGES dans les magasins d’aliments naturels ? Elles sont appelées « Baies de Goji », et sont l’une des baies les plus antioxydantes que vous pouvez trouver sur la planète. Elles viennent d’Asie, dans des endroits comme la Chine, la Mongolie et l’Himalaya, où elles ont […]

Les Bienfaits De La Figue De Barbarie (Opuntia ficus-indica)

Le fruit contient du mucilage, des sucres et de la vitamine C ; les fleurs, des flavonoïdes. La figue de Barbarie, tout en n’apportant qu’un total calorique modéré (44/100 g, soit environ 2 % de l’apport énergétique quotidien), contribue efficacement à renforcer les apports en vitamines et en minéraux dans l’alimentation. Une fourniture aussi variée qu’utile pour un bon […]

Les Bienfaits Des Noix

Elles sont certes riches en calories et en gras, mais elles sont aussi remplies d’éléments bénéfiques pour la santé ! Une étude a démontré que les individus qui consomment des noix au moins 5 fois par semaine réduiraient leurs risques cardio-vasculaires de 25 à 50 % lorsqu’on les compare aux gens qui consomment peu ou […]

Les Bienfaits Du Kaki

La forme et la saveur de ce fruit mûr n’en font pas seulement un fruit délicieux. Du cancer à la santé dentaire, de la beauté de la peau à l’équilibre du métabolisme, il a de nombreux avantages pour le corps et il est une source de guérison naturelle de nombreuses maladies. Nutriments : Le kaki […]

Les Bienfaits De La Pomme (Malus pumila miller)

La pomme est le symbole d’Aphrodite, d’Atalante, d’Eris, d’Héra, d’Héraclès, de Melanios, de Pâris, de Tantale et de Thétis. La pomme est un laissez-passer pour le paradis, c’est un symbole de séduction et de désir. La pomme entretient la jeunesse, elle est régénératrice et rafraîchissante. Elle stimule les glandes digestives et protège la muqueuse gastrique. […]